Тренер по физподготовке, работавший с Кобе Брайантом, рассказывает о своем знакомстве с ним и о том, как он тренировался для достижения своих целей. Краткий обзор истории и методов тренировок Кобе Брайанта.

Психолог Артур Арон провел эксперимент, в котором незнакомые люди отвечали на 36 личных вопросов и смотрели друг другу в глаза в течение 4 минут. После этого они становились ближе и даже могли пожениться. Вопросы можно использовать для терапии отношений. В статье представлен список вопросов, которые помогут быстро завоевать доверие и сблизиться с человеком.